Là một nhà tâm lý học tại London, tôi phát hiện Supermarket Bingo không chỉ là trò chơi mà còn là nghi thức tĩnh tâm mỗi tối. Cùng khám phá lý do vì sao những khoảnh khắc lặng lẽ trước màn hình lại giúp hồi phục tinh thần sau kiệt sức.